Cirque Du Soleil- Varekai!!

Olá, vamos a dica cultural da semana? O Circo du Soleil retornou à Salvador para comemorar os dez anos do espetáculo Varekai. A renomada companhia canadense, vem com um show mais ousado e deslumbrante. Tive já a oportunidade de ir ao show deles com o espetáculo Quidam e digo, é simplesmente maravilhoso!!

" Dessa vez vamos fazer uma apresentação mais enérgica, mais ousada e com mais números aéreos. Vamos contar a história de um personagem solitário que descobre um mundo onde o impossível é possível, e se encontra por uma criatura feminina que o leva a descobrir coisas incríveis, conta Mathieu Gasten, diretor artístico do espetáculo". Varekai já foi assistido por mais de 6 milhões de pessoas, em 15 países.

Eu já garanti meu ingresso! E recomendo, para quem não ainda assistiu, prestigiar este grande espetáculo!!

Fonte: Correio da Bahia

Bom final de semana!!

Bjs.

  

Meu Estilo!!

Dicas de Beleza: Cuidados com os Pés.

Nossos pés são a base de sustentação do nosso corpo e por isto merecem cuidados especiais. Por falta de costume ou informação, muita gente se esquece dos pés na hora da higiene pessoal e esses cuidados têm grande importância para a saúde.

-Cuide de suas unhas, pois elas merecem grande atenção porque encravam e infeccionam com facilidade, e para acabar com isso basta cortá-las retas, não tirar os cantos e lixar para que não fiquem sob a pele. O tempo que fica com esmalte também interfere na saúde dos pés começando a surgir manchas brancas;

-Faça sua esfoliação semanal durante o banho para retirar células mortas;

-Seque bem os pés, sobretudo entre os dedos para não acumular umidade pois ele ajuda na proliferação bactérias;

-Hidrate, uma dica para melhorar a saúde dos pés é deixá-los de molho em água morna com vinagre, para cada litro de água acrescentar meio copo vinagre, por dez minutos. Massageando-os com óleo de amêndoas ou creme hidradante. Faça isto uma ou duas vezes na semana. Na praia, é importante passar protetor solar nos pés, porque além de evitar o ressecamento da pele, previne o câncer.

Fonte:Site Portais da Moda- Débora Russi Frasqueto

E como estão os cuidados com seus pés?

Bjs.

Maneiras diferentes de Desestressar!!

-Dance pelada dentro de casa. Filme. E depois sente para assistir à tragicomédia sozinha. Apague a gravação;

-Saia com sua turma de amigas. E tenha uma noite no estilo Se Beber, Não Case;

-Soque um travesseiro. Se estiver no trabalho, aguente chegar em casa;

-Joque umas roupas( velhas,ok ?) pela janela. A culpa foi do namorado? Jogue as deles também;

-Leia seus diários antigos. Perceba como você era tonta e seu cabelo medonho. Ser adolescente, sim, era um stress;

-Feche o vidro do carro e grite até morrer. Dentro do lava-rápido, com o som no último, por favor;

-Telefone para a sua amiga mais louca, aquela que fala só palavrão, que nem sequer sabe o que é stress. Ela vai rir. E fazer você rir também;

-Vá até a privada, diga todos os impropérios que tiver vontade, feche a tampa e dê a descarga;

-Faça uma limpa em casa em um dos ambientes da sua casa. Livre-se dos cacarecos da sala, das roupas que você não usa mais ou dos potes de cremes e xampus quase no final. Limpar o ambiente alivia a cabeça;

-Tome um banho à luz de velas.Não de banheira, de chuveiro mesmo, sentindo a água escorrendo pelo corpo. Vale uma trilha sonora..;

-Seja extremamente sincera. Se alguém perguntar se está tudo bem e não estiver, diga com todas as letras. Vale para a faxineira, o marido ou seu chefe;

-Tome um banho de chuva. Tem que ser um temporal, com a rua deserta, como Gene Kelly cantando I m Singing in the Rain. Na volta, diga ao porteiro que era uma aposta.

Fonte: Mariliz Pereira Jorge

E você, tem alguma forma de desestressar?

Bjs.

Por que é tão difícil emagrecer?

O ritmo de vida que temos reduziu o tempo disponível para praticar esportes, caminhar diariamente e queimar calorias. Cheinhas, buscamos mais dietas para ficarmos magras.

Só que o esforço em busca da boa forma pode ser um tiro no pé para quem quer emagrecer. É plausível a idéia de que dietas recorrentes, principalmente as que prometem resultados mágicos, desregulariam mecanismos finos e delicados de controle de fome e de saciedade. Por isso é tão comum o círculo vicioso de ganho-de-peso-ganho-de-peso. Por isso é importante que quem deseja perder peso ficar longe dos malabarismos alimentares. O ideal é fazer um acompanhamento com  no mínimo , 3 profissionais-médico,nutricionista e educador físico- a fim de evitar complicações.

Algumas pessoas-muitas vezes levadas por sentimentos como stress, melancolia e ansiedade-perdem o controle da quantidade de comida que levam à boca.

Comer muito, de forma rápida e sem controle, faz parte da rotina de quem sofre de transtorno da compulsão alimentar periódica(TCAP), doença prevalente entre as mulheres. A conduta compulsiva não tem uma causa única para todos os portadores, mas geralmente acomete indivíduos que encontram nos alimentos uma forma de descarregar sentimentos negativos. Fazer da comida uma muleta traz como consequência o aumento de peso e de quebra, problemas como colesterol alto e diabetes.

Fonte: Equipe Women Healt 

Campanha contra a Gripe!!

Atenção para chamada!! Gestantes, pessoas de 60 anos ou mais e crianças de 6 meses a menores de 2 anos dia 05 de maio começa a campanha contra gripe!! Se você tiver entre esses grupos ou conhecer pessoas que estão fazendo parte deste, avisem a eles para procurar o posto de saúde mais próximo e tomar a vacina contra a gripe!! E não esqueçam de levar o cartão de vacina!!

Com saúde não se brinca!!!

Bjs.

Dia do Trabalhador!!

Comemorado no dia 1 de maio, o dia do trabalhador é uma data comemorativa usada para celebrar as conquistas aos trabalhadores aao longo da história. Nessa mesma data, em 1886, ocorreu uma grande manifestação de trabalhadores na cidade americana de Chicago.

Milhares de trabalhadores protestavam contra as condições desumanas de trabalho( 13 horas diárias). A greve paralisou os Estados Unidos. No dia 3 de maio, houve vários confrontos dos manifestantes com a polícia. No dia seguinte, esses confrontos se intensificaram, resultando na morte de diversos manifestantes. As manifestações e os protestos realizadas pelos trabalhadores ficaram conhecidas como a Revolta de Haymarket.

Após a França estabelecer o Dia do Trabalho, a Rússia foi o primeiro país a adotar a data comemorativa em 1920. No Brasil, a data foi consolidada em 1924 no governo de Artur Bernardes. Além disso, a partir do governo de Getúlio Vargas, as principais medidas de benefício ao trabalhador passaram a ser anunciadas nesta data. Atualmente, inúmeros países adotaram o primeiro de maio como o Dia do Trabalhador, sendo considerado feriado em muito deles.


Fonte: Brasil Escola