Por incrível que pareça respirar fundo funciona mesmo!!!! Sempre que estou estressada, a ponto de falar e fazer o que não devo, eu paro respiro bem fundo e me acalmo rs bjs
Oi Sandra vamos lá . adorei o resort um luxo ...lindas fotos lugar maravilho.. Ser feliz estou procurando, um dia mais outro dia menos.. relaxar os pes nunca fiz ,,Decoração maravilhosa.tinha minha casa do meu jeito...fiz escolhas agora não a casa é de qq jeito. bem. escolhas. beijos linda tarde. gi
Ansiedade é algo que todos nós temos as vezes.Ainda mais quando queremos algo e esta demorando a resolver.O meu defeito nessa hora é roer unhas,preciso controlar e muito. bjs!
Oi Sandra, Acabei de falar isso em outro comentário. Com estou acelerada, também ansiosa, tenho que parar tudo respirar bem para alinhar os neurônios acelerados e organizar as ideias e o corpo. Sou ansiosa ao extremo, descontava no chocolate rs, agora estou aprendendo a controlar ...um pouco. Imagina o nosso encontro, sem respiração que desse jeito rs Obrigada pelo recadinho :) Muitos mimos mesmo, e lindos! Estou contando, hoje comecei com um post sobre o que vimos na MEGA, e amanhã tem mais! bjs
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Bom dia!!!
ResponderExcluirVamos juntos aproveitar bem o dia de hoje.
bjo
Ritinha
Ai Sandra,
ResponderExcluirSEMPRE!! É um eterno desafio pra mim!!
bjs!
Começar o dia com uma dica dessas... não tem preço!
ResponderExcluirTenha uma excelente semana!
Abraços!
Preciso muito disso!
ResponderExcluirBjus
Taty
Ah, "bichinha danana" é a ansiedade, obrigada pela dica!...
ResponderExcluirTou quase voltando... Beijos com todo carinho...
MUITA PAZ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Tem sido muito difícil para mim controlar a minha ansiedade, mas vamos lá... nunca se desiste!
ResponderExcluirBeijos
Lita
Adorei a dica, Sandra!
ResponderExcluirAbraços e tudo de bom!
Obrigada Sandra pela dica, pela sua troca de saberes.
ResponderExcluirAbr./Paula
Boa dica, sou muito ansiosa! Ótima quarta, beijos!
ResponderExcluirBlog Paisagem de Janela
paisagemdejanela.blogspot.com.br
Boooa tarde, flor!
ResponderExcluirQuero te desejar uma ótiima quarta-feiraa!
É, realmente, ansiedade estraga as coisas... :S
beijão
Com certeza, respirar e contar até 10 kkkk
ResponderExcluirsaudades! Eu voltei a blogar, quando puder passa lá no meu canto blz? Abraços!
As vezes é bem dificil controlar a ansiedade ne...
ResponderExcluirbjo
Por vezes tenho de fazer isso - são demasiado ansiosa!
ResponderExcluirBeijinhos
oi Sandra eu estou um pouco ansiosa mesmo, tenho tanto tranalho e tanta coisa para aprender..
ResponderExcluirbjs
Gélia
Por incrível que pareça respirar fundo funciona mesmo!!!! Sempre que estou estressada, a ponto de falar e fazer o que não devo, eu paro respiro bem fundo e me acalmo rs bjs
ResponderExcluirAnsiedade é ruim demais, e é impressionante como parar e respirar funciona menina rs'
ResponderExcluirExcelente quarta!
Beijinhos ;*
http://www.bycarolinaa.com/
Oi Sandra, ansiedade é ruim mesmo né? rsrs
ResponderExcluirTenha uma ótima semana, beijos!
Verdade Sandra, eu ando ansiosa...
ResponderExcluirboa dica!
:**
Estou precisando, viu @_@
ResponderExcluirBeijo!!
ansiedade é o meu mal.. sem sombra de dúvida.. bjokas lindona
ResponderExcluirAssim que me sinto ultimamente.
ResponderExcluirBjs
Sandra querida seu conselho veio na hora certa, bjs Ana ;).
ResponderExcluirÓtima dica!!!!
ResponderExcluirNossa, sou muito ansiosa...
Bjs
http://blogamandalovato.blogspot.com
Oi Sandra vamos lá . adorei o resort um luxo ...lindas fotos lugar maravilho.. Ser feliz estou procurando, um dia mais outro dia menos.. relaxar os pes nunca fiz ,,Decoração maravilhosa.tinha minha casa do meu jeito...fiz escolhas agora não a casa é de qq jeito. bem. escolhas. beijos linda tarde. gi
ResponderExcluirÓtima dica pois a respiração ajuda muito.
ResponderExcluirplumasepaets.blogspot.com.br
Ansiedade é algo que todos nós temos as vezes.Ainda mais quando queremos algo e esta demorando a resolver.O meu defeito nessa hora é roer unhas,preciso controlar e muito.
ResponderExcluirbjs!
Não é nada fácil né mas temos que controlar.
ResponderExcluirA ansiedade que atrapalha meu emagrecimento : (
Mas por enquanto está sob controle médico.
Bjs
http://papodemulheremaisumpouco.blogspot.com.br/
Oi Sandra,
ResponderExcluirAcabei de falar isso em outro comentário.
Com estou acelerada, também ansiosa, tenho que parar tudo respirar bem para alinhar os neurônios acelerados e organizar as ideias e o corpo.
Sou ansiosa ao extremo, descontava no chocolate rs, agora estou aprendendo a controlar ...um pouco.
Imagina o nosso encontro, sem respiração que desse jeito rs
Obrigada pelo recadinho :)
Muitos mimos mesmo, e lindos!
Estou contando, hoje comecei com um post sobre o que vimos na MEGA, e amanhã tem mais!
bjs
Respirei!!!!
ResponderExcluirBjos :)
http://rachelmalheiros.blogspot.com.br/
Eu tenho sempre q me controlar. Acho q todas nós mulheres né.
ResponderExcluirBeijos
Otima dica pra gente lembrar na hora que a ansiedade apertar.
ResponderExcluirBeijinhos
Perfeito, beijo Lisette.
ResponderExcluiré simples, mas respirar fundo realmente ajuda né?
ResponderExcluirBeijinhos
Nathália • Fashion Jacket
www.fashionjacket.com.br
Bom conselho, temos de manter a calma!!!
ResponderExcluirBeijinhos, boa quinta!
Contar até 10 ajuda muito também rsss
ResponderExcluirfiz uma fan page, curte lá ?
https://www.facebook.com/carinasouzablog
Beijooos
Oi sandra, preciosa dica!! Obrigada pela sua visita!! tentei te seguir aqui mas deu erro :/ beijos!!
ResponderExcluirParei, respirei, e me ajudou! Preciso me lembrar disso tipo... TODOS OS DIAS haha!
ResponderExcluirbjsss querida
tenha uma linda semana!
Este é um ótimo conselho.Bjs
ResponderExcluir
ResponderExcluirOlá Sandra,
Este conselho eu sei que funciona. Sempre faço isso quando sinto que estou mais ansiosa.
Obrigada pelo carinho da presença.
Ótima noite.
Beijo.
Agradeço o conselho , Sandra .
ResponderExcluirBeijos
Como isso é bom...
ResponderExcluirAdorei
tuudoqueamo.blogspot.com.br/