Capacidade do indivíduo lidar com problemas, superar obstáculos ou resistir à pressão de situações adversas-choque, estresse,etc. A pessoa tem à habilidade de se manter sereno diante de uma situação de estresse. Pessoas resilientes quanto a esse fator são capazes de utilizar as pistas que leem nas outras pessoas para reorientar o comportamento, promovendo a autorregulação. Fatores que as pessoas resilientes apresentam:
-Administração de emoções;
-Controle de Impulsos;
-Otimista;
-Analisa o ambiente;
-Empatia;
-Autoeficácia;
-Alcance de pessoas.
E você, é uma pessoa resiliente?
Fonte: Wikipédia
Sabe, que luto todos os dias para ser uma pessoa assim, acho que ainda não cheguei no ponto, mas já melhorei bastante!
ResponderExcluirO importante é tomarmos consciência!
Bjs e boa semana...
Cris...
Geralmente consigo me controlar bem em situações de estresse,mas não sei se sou uma pessoa resiliente,rs
ResponderExcluirQto a recepção...ta bem atrasada,né...porem estou dependendo de outras pe$$oas pra planejar certinho...e isto me deixa bem chateada...
bjo
Em termos, na vida profissional sim, já quanto a vida pessoal, me saboto o tempo inteiro.
ResponderExcluiré isso mesmo o que é mais preciso é resiliencia ;) uma boa semana beijinho :D
ResponderExcluirxiiii estou em uma longa caminhada rs...
ResponderExcluirtenha um ótimo dia =)
Eu sou .... otimista, o copo está meio cheio sempre
ResponderExcluirBeijos
http://segredosdacahlima.blogspot.com.br/
Eu tenho uma capacidade incrível para lidar com situações de choque, reajo muito bem, de cabeça fria fazendo tudo o que é necessário, mas depois de tudo resolvido é que caio em mim e às vezes vou um pouco abaixo.
ResponderExcluirBom post!
xx
Diagnostico da minha terapeuta rs ela disse que uma das minhas principais caracteristicas é a resiliencia ,não que eu não me abata com problemas mas consigo me reerguer com certa facilidade bjsss
ResponderExcluirAcho que não sou. Mas estou trabalhando para me tornar menos impulsiva, mais calma e ponderada em situações de estresse. Calar e ouvir, e só muito depois , falar. Muito bom post. Abraços e boa semana!
ResponderExcluirOjalá estuviéramos dotadas de esa capacidad!!
ResponderExcluirBesos
Nem sempre sou, mas quero ser!
ResponderExcluirBeijinhos, boa semana ;)
Achei seu blog andando pela net e estou adorando visita-lo.
ResponderExcluirTambém somos (eu e marido) amantes das artes e historias guardadas nos cemitérios.
Quanto artista anônimo maravilhoso.
Tenha uma ótima semana.
beijoca Nilda
http://renascimentodesandy.blogspot.com.br/
Sandra nesse processo de RA que estou, é super importante ter algumas características da Resiliência, mas nem sempre é fácil.. Em outros sentidos sou mais, de qualquer maneira há ainda um caminho a percorrer!! Bjos e Boa Semana!
ResponderExcluirOi Sandra,
ResponderExcluirNem sempre.
Tenho a capacidade de trabalhar sob pressão e nem sempre me estresso.
Mas falta de respeito e ética profissional me tiram do sério.
É uma prática diária.
bjs
Ótima semana!
Tudo o que eu preciso agora!
ResponderExcluirBeijoos, Ana Carolina.
http://simplesglamour.blogspot.com
Instagram e Twitter: @simplesglamour
Oi Sandra,
ResponderExcluirPenso que não mas dizem que sim!
bjs
Dependendo do momento até consigo ser assim amiga, mas é difícil, bjs e bela semana, Ana ;).
ResponderExcluirOi, Sandra...francamente não sei me avaliar ...muitas vezes me acharam durona e eu particularmente me sentia uma molenga...outras vezes foi ao contrário (rs)
ResponderExcluirUm abraço
Oi Sandra, td bem?
ResponderExcluirAgora vc me pegou
hahahahaha
Analisando meu dia a dia acho q n sou uma pessoa resiliente, mas estou tentando ser!
Bjoooooooos
muitospedacinhosdemim.blogspot.com.br
Um dia vou poder dizer que sou uma pessoa resiliente, mas por agora to so na tentativa...rs.
ResponderExcluirBeijinhos
Sandrinha querida, essa definitivamente não sou eu! Otimista sim, sempre, mas no que se refere a controle de emoções e impulsos, aí eu descambo mesmo! Ah sei lá, controlar-se é bom, mas tem momentos em que a vida não permite, acabaria ficando tudo muito chato, muito igual e sem emoção.
ResponderExcluirbeijo querida e uma ótima semana!
Denise - dojeitode.blogspot.com
Oi amiga, Às vezes é difícil, né?
ResponderExcluirTenha uma ótima semana, beijos!!
100 % é um pouco difícil,na medida do possível acho que sim.
ResponderExcluirBjs,ótima semana.
Não sei bem se serei...sobretudo para resistir à pressão de situações adversas-choque, stress,etc.
ResponderExcluirNem conhecia o termo :P
Beijinho
Faço por isso.
ResponderExcluirBoa semana
Não somos perfeitos mais tentamos na medida do possivel ter controle em certas situações.As vezes perdemos o controle em alguns casos.
ResponderExcluirBjs!
Eu procuro ser na medida do possivel!
ResponderExcluirPáginas em Preto
Beijos
Quando se perde o controle...por vezes...perde-se a razão!
ResponderExcluirProcuro o controle na base do otimismo...
para que a minha vida seja menos crucificada!
Boa semana!
Eu só uns 50% (ou menos!!! rs).
ResponderExcluirEu tento, mas sempre aparece alguém que quer testar a minha paciência. Bjus!
ResponderExcluirgalerafashion.blogspot.com.br
Não sou não. hauahaua...
ResponderExcluir❥ http://umaquestaodeestilo.blogspot.com.br/
Não sou, não... :(
ResponderExcluirMas adoraria ser serena! :)
Que pena não ser assim.
ResponderExcluirMas gostaria.
Bjos
poxa, ainda não, mas como faço pra chegar lá?
ResponderExcluirbeijos
Por tudo que passo, acho que vou me incluir nesta rss
ResponderExcluirBeijos
Sol
Penso que sou, viu, Sandra!
ResponderExcluirA minha resiliência vem de Deus!... Ele é quem me toma pela mão e me leva adiante firmemente...
Beijos
Não ,não sou resiliente,Gostaria mas não sou..bjs
ResponderExcluirQuerida, boa noite também....
ResponderExcluirOlá Sandra,
ResponderExcluirFoi bem de viagem?
Procuro ser. Precisamos aprender a superar os revezes. Fé, determinação e coragem são os ingredientes principais da receita da resiliência.
Ótima noite.
Beijo.
Olá...passei por acaso mas estou a mudar o meu estilo de vida e gostei muito do teu espaço...já estou a seguir!
ResponderExcluirBom dia!
Maria
nem sabia o nome, mas todo dia tento ser um pouco mais Resiliente!
ResponderExcluirBeijão e uma ótima semana pra vc!
Precisando!!!!
ResponderExcluirBjoks
Pri
www.epocaboutique.com.br
Oi Sandra, eu acredito que sou bem resiliente, consigo me manter calma em situações problemas, tanto que estou trabalhando como Cerimonialista de eventos e esta característica é super importante nesta atividade... beijosss!!!
ResponderExcluirna dúvida..rs.. bjokas lindeza
ResponderExcluirGostava de ser um pouco mais.
ResponderExcluirMinha mãe é a resiliência em pessoa auhauaua.. eu já não puxei muito rsss mas às vezes eu sou sim...
ResponderExcluirKisu!
Adoraria ser resilente,mas para ser sincera, sou basicamente o oposto disso.
ResponderExcluirIxi, eu preciso me esforçar muito para me tornar assim rsrsr
ResponderExcluirObrigada pelas informações!
bjsss
Sou bem assim,mas tem hora que não é bom.
ResponderExcluirPorque deixei de ser explosiva , sou implosiva,não consigo me explodir,porque sei que explosão não resolve nada e no momento t passando por uma fase que estou implodindo,me sinto sem saber que fazer,o que me resta é esperar e ver o que vai dar.
bjo