COMPRINHAS!!

Hoje vim mostrar umas comprinhas de acessórios como brincos e correntes..adoro!! Os acessórios, são essenciais para dar uma renovada no visual!! Gosto muito de brilho, é claro que quando uso, procuro mesclar com roupas mais básicas!!

Segue algumas coisas que comprei essa semana: os tons pastéis, corujas, rosas e principalmente detalhes em preto e dourados que me encantam!!

Adoro porta-jóias e fiquei encantada( vem mais brilho) por esses 2 que comprei e coloquei em cima da minha cômoda onde guardo meus acessórios, com prateleiras e base de vidro feito sobre medida para visualizar melhor o que tenho.
Na hora das fotos, a luz não favoreceu muito..espero que me desculpem!!
Abraços,
Sandra

INSPIRAÇÃO!!

REDUZA O SAL!!

Ele é assunto na boca dos especialistas. O componente mais famoso desse tempero é o sódio-mineral que representa 40% de sua composição. Em excesso, compromete as artérias e colabora com a briga na hora de vestir a calça jeans. Sabe aquela história que sal retém líquido? Ela está mais que comprovada. Quando os níveis circulares de sódio sobem, o corpo se vê obrigado a estabelecer um equilíbrio. Resultado: acúmulo de água. Eis a explicação para aquele baita inchaço.Teoricamente, o sódio presente nos alimentos já é o suficiente para suprir as necessidades do corpo, mas não há como negar que deixar um prato mais salgado provê um sabor especial. Para controlar sua ingestão, prepare tudo sem o tempero e adicione algumas pitadas quando a receita já estiver pronta.

Obs: Fique de olho na quantidade de sódio dos industrializados, ele é encontrado em bolachas, sorvetes, congelados- na prática em tudo que a indústria de alimentos produz, até a água.

Fonte: Emagrece Brasil- Editora Abril      

ATIVIDADE FÍSICA!!

LOOKS!!

DECORAÇÃO!!