quarta-feira, 21 de novembro de 2012

PROCURE UM ENDOCRINOLOGISTA!!

Final de ano se aproximando e muitas pessoas resolvem realizar suas avaliações médicas anuais nesse período..eu prefiro, para quando entrar no próximo ano já estou com minhas visitas médicas em dias.
Um dos médicos importantes para auxiliar no processo de emagrecimento é o endocrinologista.
É ele quem vai rastrear a origem dos quilos a mais, que podem ser resultado de algum distúrbio no corpo-um exemplo é o mau funcionamento da tireoide, glândula em formato de borboleta-ou de uma alimentação regada a gordura e açúcar. Como o ponteiro da balança não dispara sem consequências, essa também é a hora de analisar os níveis de colesterol, glicose e o que for mais pedido. O trabalho do endocrinologista será feito em conjunto com o nutricionista e o professor de educação física. Por isso, é importante compartilhar as informações entre todos eles. Depois de estudados os hábitos individuais, os tratamentos são feitos de forma personalizada. A estratégia adotada para quem tem compulsão alimentar por doces não será a mesma  para tratar quem faz as escolhas certas, mas exagera para valer no tamanho das porções. 
Alguns dos problemas que os endócrinos fazem o diagnóstico e tratamento: compulsão, maus hábitos alimentares, hipotireoidismo, doença de cushing.

E você, já realizou sua avaliação anual ou ainda não marcou sua consulta com o médico? Se não, vamos agendar logo? 

Fonte: Emagrece Brasil- Editora Abril

44 comentários:

  1. Nem me fale em médico pq tem anos que não faço um check-up menina :/
    Excelente quarta!
    Beijinhos ;*

    http://www.bycarolinaa.blogspot.com.br/

    ResponderExcluir
  2. ô mulher eu tô super atrasada com meus exames mais vou procurar
    afinal sem fé e sem saúde n somos NADA!

    ótima quarta pra vc sua linda!
    http://pertinhodosmeussonhos.blogspot.com.br/

    ResponderExcluir
  3. Fui ao endocrinologista, ele viu meus exames e falou para não comer mais nada de padaria, só isso. Saí de lá frustrada, ainda mais que paguei pela consulta. Agora vou na nutricionista na próxima sexta-feira no posto de saúde perto da minha casa e acho que terei mais êxito com dicas de cardápio. Amei a clínica geral que pediu todos os meus exames para levar para os outros profissionais.
    Beijos

    ResponderExcluir
  4. SANDRINHA , MINHA AMIGA...VC ACREDITA QUE TENHO TRAUMA DE ENDÓCRINO KKKK...POIS O ÚNICO QUE FUI ME DEIXOU 10KG MAIS GORDA E CHEIA DE ACNE!!! MAS CADA PROFISSIONAL É UM NÉ AMIGA??: E EM BREVE VOU SIM PROCURAR UM!!BJUSSS E UM LINDO DIA AMIGA!!! ADORO TU

    ResponderExcluir
  5. Amiga!

    Faço avaliação médica a cada dois meses... é muito né?!
    Mas é por causa do diabetes...
    Mas concordo com vc, temos que ir ao médico sim! o cuidado com a saúde é fundamental!

    Tudo de bom pra vc!

    Bj, Ana:)

    ResponderExcluir
  6. Como tenho problema na tireoide sempre faço uma avaliação a cada 6 meses hoje porque antes eu tinha que fazer a cada 3 ...agora estou na nutry mas a desmotivação me consome não pela nutry pelo contrário é em mim mesma, mas a esperança persiste...rsrsrrss bjs e ótimo dia para vc Dani

    ResponderExcluir

  7. Bom dia, Sandra.

    Normalmente o meu check-up anual é feito no início de cada ano. O final de ano é muito tumultuado, com muitos compromissos. Nesta época só vou mesmo ao médico se necessitar.

    Uma ótima quarta para você.

    Beijo.

    ResponderExcluir
  8. Tem razão, Sandra, é muito importante o bom funcionamento da tiróide. Eu tenho Lupus, e em consequência, hipotiroidismo auto-imune, ou seja, tiroidite de Hashimoto, o que me valeu engordar uns bons quilinhos. Agora estou medicada e tentando emagrecer com ajuda médica competente.
    Obrigada por sua visita e comentário.
    Beijos
    Lita

    ResponderExcluir
  9. Quem me abriu os caminhos e me deu coragem de subir na balança foi meu endocrino. Falei dele no primeiro post do meu blog.
    São anjos, hehe
    beijos

    ResponderExcluir
  10. Muito bom o post!
    Fiz tratamento por 2 anos da tiroide e hoje vou ao médico somente para fazer avaliação anual mesmo!

    Muito obrigada pelo carinho lá no meu blog! Fico feliz que gostou :)
    Estou seguindo de volta
    bjs
    acessoriosparameninasecia.blogspot.com.br
    facebook.com/acessoriosparameninas

    ResponderExcluir
  11. Valeu o alerta, Sandra. Vc sempre traz ótimas dicas;)
    Beijos!

    ResponderExcluir
  12. tem anos que nao vou a medico . sempre vou deixando pra depois e qd vejo passa o ano e continuo enrolando

    ResponderExcluir
  13. Oi Sandra, depois de 5 anos de casada e sem nunca ter feito um check up antes resolvemos(eu e o marido) que queremos ter um bebê, e por isso estou fazendo vários exames, e infelizmente descobri um nódulo na bendita tireóide, e agora estou ansiosa para saber se o nódulo é benigno ou maligno, se vou precisar operar ou apenas usar medicamentos, aff, mas confio em Deus que dará tudo certo...Beijos Sandra

    ResponderExcluir
  14. Saudações Sandra! Nunca passei por um endócrino.... acho que vou atras de um! Beijos e abraços!

    ResponderExcluir
  15. Oi Sandra!
    Como sempre, um ótimo post "informativo e alerta".
    bjs
    Hoje tem novidade no blog!
    Ótimo dia!

    ResponderExcluir
  16. eu nao fui ainda,acredita?
    ta na hora de eu ir mesmo.
    Beijos
    boracozinhar-lu.blogspot.com

    ResponderExcluir
  17. Ótimas dicas, eu já estou fazendo minha parte!


    Bjs

    Blog: Vida de Noiva

    Produtos de Casamento: Clique Aqui

    ResponderExcluir
  18. Olá Sandra! fico feliz que tenha se tornado seguidora do blog Coisa Básica, já estou seguindo aqui também, e tenho certeza de que teremos muito a aprender uma com a outra. Beijos! Márcia http://coisabasicas.blogspot.com.br/

    ResponderExcluir
  19. Sempre faço um check-up anual, mas confesso que nunca fui ao endocrinologista, acho que está na hora de cogitar a possibilidade de procurar um.

    beijinhos!

    ResponderExcluir
  20. Amei o post... eu realmente preciso ir num endocrinologista.
    Beijo

    ResponderExcluir
  21. Olá Sandra: tenho hipotiroidismo há anos,mas só ultimamente o meu peso tem aumentado ( devido à idade,penso eu).Faço visitas regulares à endocrinologista,mas desta vez estou a "deixar passar". Vamos lá a ver se para o ano novo volto à rotina de exames.Obrigada por ter trazido este tema .
    Bj
    Márcia

    ResponderExcluir
  22. Saúde e check-up..., coisas bem importantes!
    Já estou fazendo meus exames anuais, periódicos! Importante fechar o ano com esses cuidados.

    Um abraço, Sandra...

    ResponderExcluir
  23. adorei o post, muito bom saber mais sobre saúde
    beijos

    www.tracasebaratas.blogspot.com
    boutiquefiosdeouro.tanlup.com

    ResponderExcluir
  24. eu visito cardiologista e ginecologista todos os anos. religiosamente...não dá para descuidar...endocrinologista é sem dúvida muito importante para quem quer emagrecer...eu tenho um amigo pessoal, que consulto regularmente e que tb cuida do meu marido que teve câncer de tireoide...por isso sei muito bem qual a importância do endócrino...um grande beijo...

    ResponderExcluir
  25. Oii Sandra, bem-vinda ao meu blog.
    Obrigada pela visita, estou te seguindo também.
    Bjao.

    ResponderExcluir
  26. Vou amanhã! Amei o testo e fato que tenho consulta amanhã rs
    Estou querendo fazer umas mudanças lá no blog!Tem uma pesquisa, ficaria super feliz se você respondesse! Obrigada!

    Beijinhos, beijinhos!
    Tamiris Bockmann!

    ResponderExcluir
  27. Oi Sandra tenho que fazer meus exame para ver por quanto anda os hormonios da Tireoide ( que não tenho rs). da ultima vez que fui no endocrino ele meu deu PARABÉNS estava tudo ok. mas não voltei mais. ver isso. beijinhos linda tarde gi

    ResponderExcluir
  28. É importante sim fazer uma visita ao medico.mas aqui é uma burocracia pra ir ao medico.As vezes ate desanimo só em pensar.
    bjs!!

    ResponderExcluir
  29. Sandrinha, eu realmente preciso fazer uma avaliação, não só com endocrinologistas como outros...e pasme!!! trabalho em um hospital rsrsrs, mas como diz a minha mãe, casa de ferrero o espeto é de pau !!!! bjs

    ResponderExcluir
  30. PRECISO URGENTE! De coragem para emagrecer... rsrs

    ResponderExcluir
  31. Vim retribuir a visita e agradecer seu comentário.
    Tenho problema na tireóide e já me trato com endócrino a muitos anos... é preciso fazer exame de sangue a cada quatro meses...
    Gostei muito do seu blog, e fiquei muito feliz em ter uma nova amiga.
    Fique com DEUS.
    Beijo.

    ResponderExcluir
  32. Sandra olha só que legal... eu sou a seguidora de n° 1111.
    rsrsrs.
    Beijo.

    ResponderExcluir
  33. Oi Sandra
    Muito boas dicas e informações.
    Nunca fui a um endocrino, talvez esteja na hora.
    Beijo

    ResponderExcluir
  34. Boas dicas! Eu vivo nesse médico, devido a probleminhas de tireóide que tenho não posso descuidar, beijinhoooos

    ResponderExcluir
  35. Oi Sandra... nunca fui a um endocrino, talvez porque sempre estou magrelinha, rsrsrs... mas é uma dica super importante... bjosss!!!

    ResponderExcluir
  36. Minha última consulta foi em 2010...
    Tem um tempinho já ne!

    Tinha até me esquecido!

    Beijokas
    http://nossomesdemaio.blogspot.com.br

    ResponderExcluir
  37. Oi Sandra!
    Vim correndo rs
    Que bom que gostou e ficou para o papo.
    Não se esquece ,por favor, de ficar como seguidora por lá também.
    É o meu 'puxadinho' rs mas vou habilitar coisas e para que possamos bater papo mais a vontade rs..vou precisar da lista d seguidoras para a moderação!
    Não descobri como fazer diferente rsrs
    bjs, obrigada!!!

    ResponderExcluir
  38. Hmmmm... confesso que não tenho regra para ir à médico, Sandra, mas este ano, resolvi fazer os check-ups no final do ano, digamos que eu tenha tido um ano bem conturbado... enfim, comecei pela boca (dentista), depois vou à um clínico para fazer alguns exames, dentre eles o de sangue que mais me assusta, etc.
    beijos e tudo de bom!

    ResponderExcluir
  39. Eu ando agora a fazer os meus exames, pois fiquei doente há pouco e quero ter a certeza que não apanho outro susto em breve...
    Minha amiga, estou passando bem dentro do que é possível.

    beijos e obrigada pelo carinho!

    ResponderExcluir
  40. Oi Sandra, adorei seu blog ja to seguindo... Eu tenho Hipotireoidismo mais graças a Deus controlada! MInhas consultas tambem ja estao agendadas com o endo e a nutricionista!!! :)

    ResponderExcluir
  41. Então, fui ontem fazer meus exames anuais. Faço sempre por essa época. Muito bom seu post, as pessoas precisam entender que a prevenção é sempre o melhor remédio né??
    Beijos e um ótimo dia viu....

    ResponderExcluir
  42. Puxa, eu sou daquelas que fico enrolando, enrolando para ir ao médico...

    Realmente preciso ir para uma avaliação completa, coisa que não fiz esse ano...afffffff...

    beijinhos,

    Lígia e turminha
    ♥ˆ◡ˆ♥

    ResponderExcluir